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とある書物の備忘録

読書家ほどではない青年が本の感想を書くブログ

楽しもう。瞑想 心に青空が広がる

45冊目 めいそうと聞いてまず想像するのはポケモンだったりします。 それほど瞑想について知らなく、偶然この本を見かけ改めて知ろうと手にとりました。楽しもう。瞑想:心に青空が広がる (光文社知恵の森文庫)作者: 宝彩有菜出版社/メーカー: 光文社発売…